KD训练师透露:今夏杜兰特调整训练节奏,终于学会了休息

来源:蜘蛛直播网

  09月05日讯 最近,火箭球员凯文·杜兰特的训练师达什·洛弗尔接受了专访。记者开门见山:“聊到健康,毕竟上赛季末那伤停的阴影还在,加上他的年纪,这休赛期他到底做了啥,想把出勤率提上去?”达什·洛弗尔笑了笑:“说白了就是他终于摸透了自己的身体。这小子以前夏天总攥着篮球不肯撒手,刚入夏就扎进训练馆猛练,连给身体留缓冲的空都没有。但今年不一样,他把节奏慢下来了——不是不急着练,是把更多精力放在保养身体机能上,减少了在球场上耗的时间,专门给自己留了休息的窗口。这训练方式跟以前差老多了,说白了就是这些细碎的调整,能让他往后的职业生涯走得更久些。”记者接着问:“他平时可不就是个泡在训练馆的主儿吗?这次能跟上这节奏调整,你咋看?”达什·洛弗尔点头:“休赛期其实挺熬人的,说起来,练太多篮球真的会耗损身体,这他现在门儿清。所以这次休息,他做得特别到位,我真的为他骄傲。”25-26赛季,杜兰特常规赛场均贡献26分、5.5篮板、4.8助攻,还有0.8抢断、0.9盖帽;季后赛也保持了稳定输出,场均23分、6篮板、4助攻,外加1抢断、1盖帽。